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　　6月7日，2025北京回天地区十公里健跑（-5月19日12:00，额满即止）

　　农商文旅体融合展示、特色打卡点、非遗文化体验区……开展具有新余特色的文旅资源宣传展示-★▪；仙女湖马拉松市集、仙马吉祥物、仙马音乐节，仙马爱心礼包△=●，AI短视频服务……让选手享受一场别开生面的仙马之旅●◆•。

　　兼顾了舒适性与实用性。从日常慢跑到马拉松比赛▪-，再到高强度间歇训练，它都能胜任。

　　1.每一次补充能量胶必配水喝，千万别单独吃，也千万别配运动饮料。如果没配水，能量胶将花费更多时间消化和进入血液系统；如果配运动饮料•▪-，两者加起来提供近60克纯糖，等于你把自己丢入一次摄取过多简单糖类（simple sugar▪…，如葡萄糖、果糖•▪、半乳糖）的风险中。

　　2025新余仙女湖马拉松获世界田联标牌赛事认证，成为江西省内第二场获得世界田联认证的赛事。

　　报名于5月20日13点14分开启，赛事鼓励情侣、家人、朋友一起报名参赛，在风景如画的赛道上携手奔跑•▼，共同留下美好的回忆•，让你们的爱情、亲情、友情在奔跑中升温。

　　根据赛事的竞赛组织、参赛选手服务、精英运动员参赛情况、赛事奖金等进行综合评定。世界田联最新章程中认证的路跑赛事分为4种标签等级，由高到低分别为白金标(Platinum Label)、金标(Gold Label)、精英标牌(Elite Label)、标牌(Label)。

　　紧扣“为爱奔跑●=，为甜蜜而来”主题…•◆，推出专属浪漫体验：在全国范围内征集具有代表性的情侣选手参赛；设置“爱情打卡点”，见证奔跑中的誓言与告白▼•。

　　通过科学的压缩设计，有效降低肌肉晃动…■，让你的双腿在长距离奔跑时保持稳定，同时提升续航能力。换句话说，就是帮助你跑得更久，冲刺更快△▼！采用了四向弹力面料…=•，柔软亲肤又不失支撑力，穿上后宛如第二层肌肤般贴合■。

　　跟身体大多数部位肌肉一样，肠胃也需要好好锻炼。一定要在日常进行马拉松配速训练时，进行几次能量胶“试吃◆=•”▼-=。一方面是锻炼在马拉松配速心率下★▪，身体对能量胶的熟悉度（如果训练的时候就反胃，那不如不吃）；另一方面会让比赛中的你在吃胶时更加从容。

　　随着运动科学的发展，越来越多的人开始重视运动中能量补给（特别是糖）和营养摄入的问题。能量胶等营养补充品因此横空出世。

　　比如，可以在开赛后一小时左右就吃下第一根能量胶，要比撞墙之后再补充能量效果要好很多=▪。通常情况下，能量胶食用建议是•●…：运动，比赛前45-60分钟来一支。运动中每45-60分钟/一支。

　　跑步这项运动不仅是耐力与意志力的挑战，也是身体能量消耗与营养补充的博弈。跑者一旦达到25-30公里后◆=，体内糖原就会耗尽，造成速度下降…●●。这一现象成为▼◆•“撞墙★•▪”,轻则抽筋、退赛，重则导致伤病等后果。

　　*世界田联标牌马拉松赛事是经过世界田径联合会（WA）认证的一种标志性赛事••，代表着世界范围内的高水平马拉松比赛。

　　其实口感偏甜、口味重是欧美能量胶的一大特点•△…，其味道更适合欧美运动人士的喜好，并没有考虑到亚洲人口味的设计。加速能量胶与国外胶不同的是，加速胶是业内少数添加真实果汁的能量胶，针对亚洲人口感△★、体质设计。口感更加天然，纯正。

　　▌奖金加码•=：丰厚奖金等待各路精英跑者前来角逐，并增设“破赛会纪录奖”，人人皆可挑战荣耀！

　　▌规模扩容■◆●：赛事规模由上届的20000人扩充至22000人•★，其中马拉松（42.195公里）3000人、半程马拉松（21.0975km）10000人、健身跑（约10km )3000人、迷你跑（约4km）6000人。让更多人能够参与其中，无论是渴望挑战的马拉松大神，还是想要体验跑步乐趣的运动爱好者，都能在这里找到属于自己的赛道。

　　在比赛的前半段提前补充能量胶是个不错的选择。早补给的好处▪-，一是此时身体能量充足，消化功能还比较完善，可以及时分解吸收能量胶所含的糖分；二是能量胶提供的能量可以△“无缝衔接★▼”，不等身体出现低血糖等不良反应影响运动表现。

　　0防腐剂添加△◆△，使用更放心。全程生产环节安全可追溯。拒绝漂洋过海耽误使用时间，使用时间更长久~

　　最美仙马赛道、最暖贴心服务、最优选手体验、最强赛事宣传，这一次，我们以“四最赛事…”为名，邀你共赴一场山水与热血交织的盛宴！

　　口感是广大跑友最关心的一项指标，对于传统的能量胶，大家普遍抱有的是“太甜了！”“齁得慌”等等评价，造成很多跑者望而生畏。

　　配备了360环绕储物设计。无论是钥匙、手机还是能量胶，都可以轻松收纳，不再需要额外的腰包或手持装备。减少负担，做到“轻装上阵”。

　　搜索关注微信公众号•“仙女湖马拉松”或下载★“数字心动”APP并注册→选择参赛项目→阅读《线下赛免责声明》和《反》→点击立即报名→填写个人信息→项目缴费→中签→报名成功。

　　2025仙马将继续按照国内A1类赛事标准，并遵循世界田联标牌赛事要求办赛，坚持更高标准的赛事要求，不断提升赛事品质和服务水平，致力于为跑者奉上诚意满满的马拉松盛宴-●。

　　采用了吸湿速干材料，不管是高强度训练还是长时间奔跑，都能快速排汗，让你保持干爽舒适。特别是在炎热的夏季或者高温环境下，自带前后双内衬（男款），避免尴尬情况发生，并且减少肌肤摩擦，让你专注于运动本身。

　　耐力运动营养品里=…，电解质总是必不可少的关键之一。它可以及时补充身体因为出汗而流失的盐分等电解质•，以维持身体内部的电解质平衡•。因此，加速能量胶里包含钾离子•▼、钠离子，与人体内的比例一致=★●。

　　6月8日，2025野鸭湖夏季半程马拉松（5月1日-5月30日，额满即止）

　　10月恰逢新余蜜桔丰收季-，“中国蜜桔之乡”新余打造“奔跑中的甜蜜补给”-★：在赛道上感受奔跑的激情后-•，品尝清甜多汁的新余蜜桔，清甜果香助你满血前行▪●…。

　　长时间高强度运动中…△●，抗疲劳也是营养品中必不可少的一项功效。加速能量胶特别添加人参与瓜拉纳提取物：激发潜能，保持兴奋；同时减少乳酸堆积，提升体力，拒绝疲劳。

　　一些跑者习惯在赛前补充能量胶，以生理学角度看似没问题，但赛前吃含丰富碳水化合物（肝糖）来源的早餐▼，少使用简单糖类，可帮助调和比赛3-4小时都只能摄取简单糖类的情况★★。返回搜狐-，查看更多

　　低聚麦芽糖、果葡糖浆…★▼、果糖、葡萄糖、麦芽糊精★●。加速能量胶是市面中糖类最丰富的能量胶，快慢糖兼备，保障能量供给更持久…◆•，对稳定血糖指数很有利。